Многие из нас слышали о том, что такое медитация. В современном мире медитативные техники прочно заняли свою нишу в нетрадиционной медицине. В настоящее время медитация широко используется в качестве средства для снятия психического напряжения, физической боли, а также как метод борьбы со стрессом или же просто для релаксации.
Однако такое понятие как “Медитация остановки внутреннего диалога” скорее всего вызовет непонимание. На данном практикуме вы сможете узнать что такое Внутренний диалог, почему и для чего он существует, а также зачем его “останавливать” и получить возможность посмотреть на себя и мир с другой стороны.

Ссылки:

Расписание:
В ближайшее время не планируется